reede, 24. mai 2019

Suuhügieen

Täna käis meil külas suuhügieeni lektor Kaja. Ta tuletas meie lastele meelde, et suuhügieen on äärmiselt vajalik.
Lapsed teadsid väga kenasti öelda, et miks hambaid tarvis on.
Tuletasime meelde, et piimahambad on 20. Kasvades suureneb ka hammaste arv 24 ja 28. Lõpuks koos tarkusehammastega võib olla suus 32 hammast.
Hambaarst peaks  külastama juba siis, kui lapsel lõikub esimene hammas. Siis tuleb seda kohe pesema hakata.
Ortodonti võiks külastada juba kohe esmase kahtluse korral, et kas lapsel on kõik hambad ikka sirgelt jne.  3- 4 aastaseltt on juba soovitav minna, aga 5-6 on veel hea aeg. Mida hiljem minna, seda kuluamaks ravi osutub.
Saatelehte ortodondi külastuseks pole tarvis.
 Saime teada, et piim on söök.
Limonaad on magustoit
Vesi on kõige parem jook
Vahepalaks on puhtad pähklid ja lisanditeta juust kõige kasulikum
Kasuta Xylitoliga nätsu või komme- neid saab osta Nõo hambaravist või tellida www. frenzy.ee lehelt
Pea 3 tundi söömisel vahet, siis jõuab sinu sülg ise suuõõne puhastada.
Kasuta hambapastat, mis sisaldab floriidi, vähemalt 1500 ppm( pakendil on kirjas)
Palu oma vanemat abiks kord nädalas tagumisi hambaid puhastada.
Kasuta hambaniiti ka kord nädalas.









Kommentaare ei ole:

Postita kommentaar

Kodu-uurijad" Naer on terviseks" Mia- Marta, Kaari, Eliise, Iti, Anni- Marie

Head noored kodu-uurijad  –    usinad nagu mesilased !  Armsad juhendajad  – töökad nagu sipelgad ! Meil ei jäänud keegi kahe silma vah...